NEET/JEE की तैयारी में स्ट्रेस से बचने के 10 प्रभावी उपाय

आज के प्रतिस्पर्धी दौर में NEET और JEE जैसी प्रतियोगी परीक्षाओं की तैयारी करते समय छात्रों में तनाव एक आम समस्या बन चुका है। कई बार यह तनाव इतना गहरा हो जाता है कि छात्र मानसिक रूप से टूट जाते हैं और नकारात्मक कदम उठाने पर मजबूर हो जाते हैं। ऐसे में सिर्फ पढ़ाई पर […]